Barnen i Finland äter för lite D-vitamin

Barn under två år borde få 10 mikrogram D-vitamin per dag och barn och unga mellan 2 och 18 år rekommenderas 7,5 mikrogram per dygn.

D-vitamin behövs för att förbättra kroppens upptagning av kalcium och fosfat som är viktiga byggstenar för benstommen.

Biträdande överläkare Outi Mäkitie på Barnkliniken i Helsingfors säger att underarmsbrotten hos barn har ökat med 31 procent och överarmsbrotten med 39 procent under de senaste 20 åren.

–Ofta finns det i bakgrunden faktorer i livsstilen som ökar benägenheten för frakturer, såsom brist på D-vitamin, kalcium och motion.

Störningar i benbyggnadens utveckling i barndomen återspeglas på benstommens skick i vuxen ålder.