motion

26.10.2015
En timme motion ska frälsa ungdomen
» Upp och hoppa nu, skolelever! Regeringen beordrar en timme motion om dagen för ert eget bästa. En liknande kur, fast i mer detaljerad form, ordinerades redan för över 120 år sedan.
26.6.2015
Att träna rätt kan vara svårt»
» Victoria Sundblom är en Ekenäsbo som tycker om att träna. Efter att ha utbildat sig till personlig tränare, hoppas hon motivera också andra till att träna.
15.5.2015
Motion ökar livslängden med fem år»
» För äldre män minskar risken för alla typer av dödliga sjukdomar med 40 procent om de ägnar en halvtimme om dagen åt fysisk aktivitet. Motion är för denna kategori lika nyttigt som att sluta röka, vis...
7.4.2015
Svettmotion kan minska dödsrisken»
» Hurtig motion som får dig att svettas, bli röd i ansiktet och andas tungt kan minska risken att dö i förtid mer än lätt motion.
22.11.2014
På skridsko till musik på Järnvägstorget
» Även i år kan hugade skridskoåkare ta sig till centrala Helsingfors för att njuta av sin hobby.
8.10.2014
Studie: Motion syns i hjärnans struktur
» Motion sätter spår i hjärnan redan hos unga människor, avslöjar en studie vid Jyväskylä universitet.
8.4.2014
Barnens sportande blir allt dyrare
» De stigande kostnaderna för barns och ungdomars sportande kan bli en ohållbar kostnadsbörda i många familjer.
3.4.2014
Nylander: Främlingsfientlighet bakom sannfinländsk motion
» Det är bland annat främlingsfientlighet som ligger bakom sannfinländaren Pentti Kettunens riksdagsmo...
24.12.2013
Det är också sunt att njuta
16.8.2013
Var tredje är soffpotatis
» En tredjedel av finländarna är soffpotatisar och motionerar inte. Men ändå är finländarna inte exceptionellt försoffade.
12.2.2013
På promenad för kvinnohjärtat
» För varje kilometer du går doneras tio cent till forskning i kvinnors hjärtsjukdomar.
2.1.2013
Kettlebell och snöröjning populära motionsformer under 2012
» De traditionella idrottsgrenarna behåller sin popularitet, men det finns också trender i finländarna...
15.9.2012
Hemmaboende seniorer motionerar ofta för lite
» Många kommuner har alldeles för lite motionsrådgivning eller -tjänster för äldre. Vaala kommun i Kaj...
23.8.2012
Video: Ny lekplats ska ge äldre motion
» På torsdagen invigs en ny park i Lillhoplax. Syftet är att locka äldre människor att motionera, och...
2.5.2012
Kan man dö under en joggingtur eller på gymmet?
» De plötsliga dödsfallen bland elitidrottare mitt under pågående match eller träningsläger får också...