Kommentar: Sunda kroppar och sjuka ideal
Spontant ser jag positivt på fitnesstrenden. Det är kul att få sällskap ut i joggningsspåret, att allt fler föredrar en atletisk kropp framför en trådsmal och att ingen höjer frågande på ögonbrynen då någon av hälsoskäl avstår från alkohol eller godis.
Bikini fitness- och övriga fitnessgrenar som nu blivit populärare, hör till samma kategori som konståkning eller gymnastikgrenar. De är estetiska grenar där kroppen är i fokus. Utövare av dessa grenar löper bevisligen större risk att drabbas av ätstörningar än andra. Det betyder inte att alla gör det, eller att de här grenarna är farliga. Men det betyder att man måste vara medveten om riskerna.
Ju yngre person som utövar den här typen av sport, desto större växer sig de vuxnas ansvar. Att tränare, föräldrar och andra involverade vuxna har psykologiskt öga och har koll konsekvenser kan inte poängteras nog. Det kan te sig självklart, men med egen erfarenhet av konståkning som barn vet jag att det inte alltid går till på ett hälsosamt sätt.
I dag då unga dessutom blir bombarderade av bicepsbilder på sociala medier blir det ännu viktigare att vuxna visar att antalet gillanden inte är måttet på en kropp som duger. Det är viktigt att säga att du är älskad precis som du är, med eller utan sexpack.