Miljontals yogar med Yoga Girl
Rachel "Yoga Girl" Brathen är svenskan som gör succé på Instagram med över en miljon följare. Nu är hon aktuell med en bok om yogans läkande kraft.
Yogamattor i knalliga färger ligger tätt, tätt i den stora lokalen. Vi är många som samlats för att träna för Rachel "Yoga Girl" Brathen, 26-åringen som är i Sverige i samband med lanseringen av nya boken Yoga Girl - att finna lycka, skapa balans och leva med ett öppet hjärta. Plötsligt riktas allas blickar mot en scen långt borta i lokalen, på vilken man kan ana att Rachel kliver upp. Man ser henne bättre på storbildstavlorna, varför jag och mina yogagrannar riktar våra mattor mot en av dem.
Med armarna prydda av flätade armband och ett leende som smittar ledsagar Brathen oss igenom solhälsningar och krigarpositioner. Till sin hjälp har hon sin ständiga följeslagare, maken Dennis Brathen. Han är inte bara Rachels sidekick på yogaklasserna utan hjälper henne också att sköta affärerna kring Yoga Girl-konceptet som växer så att det knakar. Men han är inte den enda som assisterar henne.
– Jag har ett team om nio personer som hjälper mig, säger Brathen.
Hon har åkt från hemmet på Aruba till ett kallt och mörkt Sverige, där hon växte upp, för lanseringen av sin bok. Den ges ut i Sverige och kommer att översättas till en rad olika språk. Intervjuförfrågningarna från media är många, och hennes yogatillställningar under Sverigebesöket är knökfulla.
Många följare
Men Brathen är van vid uppståndelsen. Hon har 1,2 miljoner följare på Instagram där man dagligen kan ta del av bilder när hon yogar med kritvit sand mellan tårna, pressar gröna juicer och visar hur man bär sig åt för att stå på händer.
Utöver att uppdatera sitt Instagramkonto reser Brathen över hela världen och håller yogaklasser, ibland för uppåt tusen deltagare på en gång. Mest entusiastiska är amerikanarna, brasilianarna och nordeuropéerna, berättar hon.
– På gatan där vi bor på Aruba bor bara tre andra, så när jag är hemma är det svårt att greppa att folk verkligen vet vem jag är. Men när jag håller mina klasser, då inser jag att de gillar det jag gör.
Brathen upptäckte yogan när hon åkte till Costa Rica efter gymnasiet. Hon hade levt ett turbulent tonårsliv med alldeles för mycket alkohol, snatteri, orostankar och aggressioner: ett liv som främst gick ut på att vara häftig och se bra ut. Hon hade tidigare provat meditation och känt att det hjälpt henne. När hon kom till Costa Rica och provade yoga föll resterande bitar på plats.
– Yogan fick mig att stanna upp i nuet och vara ett med min kropp. Den fick mig att känna mig nöjd med vem jag är och sluta jämföra mig med andra. Det gjorde att jag kunde släppa mycket av min oro. Yoga är som meditation i rörelse, säger hon.
Dessutom gjorde träningen henne starkare fysiskt och visade sig göra underverk för hennes rygg. Brathen har skolios och har haft problem med ryggen sedan hon var liten.
– När jag började yoga kunde jag inte ens nudda tårna när jag satt så här, säger hon och sätter sig ned på golvet med benen sträckta framåt.
Fastnade på Aruba
En dag åkte hon på semester till västindiska ön Aruba, där hon träffade Dennis och blev blixtförälskad. Väl tillbaka på Costa Rica var valet enkelt: hon tog sitt pick och pack och for tillbaka till Dennis och bosatte sig hos honom. Där, på Aruba, fick Brathen jobb som yogalärare.
Och det är alltså den ön som många av hennes Instagrambilder kommer ifrån.
Framgångsreceptet är inte bara bilderna på Rachel Brathen – en bohemchic yogi – och hennes surfkille och deras adopterade vildhundar fotade i miljöer som ur en lyxig resebyråkatalog. Enligt Brathen är bildtexterna minst lika viktiga.
– Jag skriver hur jag känner och mår, jag förskönar inte mitt liv. Har jag haft en skitdag, så får 1,2 miljoner läsare veta det. Jag tror att de tycker att jag talar från hjärtat.