"Ensamhet kan värka i kroppen"
För tredje och sista året går intäkterna från Folkhälsans luciainsamling till att stöda och hjälpa äldre som är ofrivilligt ensamma.
Ofrivillig ensamhet är ett växande problem och särskilt äldre personer riskerar isolering och utanförskap.
I år är det tredje året som luciainsamlingen går till att stödja just denna grupp och motverka ensamhet. Bland annat utvecklas just nu ett system med telefonvänner – någon som ringer upp och pratar en stund.
Just en så enkel sak som att ringa upp någon kan ha stor effekt, säger professor Mima Cattan till Folkhälsan. Hon är professor vid Northumbria university i Newcastle i England och forskare vid Folkhälsans forskningscentrum. Hon har i ett av sina forskningsprojekt intervjuat äldre, som haft telefonvänner.
– Samtalet behöver inte vara långt, många äldre berättade att redan ett kort samtal bryter vardagen. Samtidigt ger det dem trygghet att veta att någon bryr sig om dem, säger hon till Folkhälsan.
Enligt Folkhälsan visar forskning visar att ungefär 30–40 procent av de äldre berörs av ensamhet.
– Det en skillnad mellan att vara ensam en kortare tid än att vara kroniskt ensam, konstaterar Mima Cattan. Den kroniska ensamheten kan vara ett problem särskilt för äldre, eftersom de har mindre resurser att ta sig ur ensamheten.